CORSO ECM
SIPT
Provider n.4953
PRATICHE DI MINDFULNESS
per la gestione dell’ansia e dello stress
Dott.ssa Massimiliana Molinari
RICONOSCIUTI 7,8 CREDICI ECM
Nelle prime ore della mattina verranno esaminati i concetti base e gli strumenti della Mindfulness e le loro applicazioni nei vari contesti di lavoro per le persone che operano nel campo delle relazioni d’aiuto.
Il momento del pranzo sarà un momento di meditazione condivisa in cui si praticherà la consapevolezza sul cibo e sull’atto del mangiare.
Nelle restanti ore pomeridiane verranno eseguite pratiche di benevolenza individuali e a coppie, pratiche di ringraziamento, body scan, voce amica e altre.
Venerdì 15 dicembre 2017
dalle ore 10.00 alle ore 16.00
SIPT
Via S. Domenico 14
per informazioni ed iscrizioni:
055.570140
