Star bene con se stessi: laboratorio di tecniche di rilassamento

Laboratorio di Tecniche di Rilassamento di Gestione dell’Ansia e dello Stress

Condotto da Dott. Filippo Trovato Psicologo-Psicoterapeuta

Per tutti coloro i quali intendano apprendere modalità di gestione dello stress e dell’ansia, aumentare la propria consapevolezza e autoconoscenza.

Durante gli incontri si alterneranno momenti teorici ed esperienze pratiche al fine di permettere la comprensione dei principi di base e l’acquisizione di tecniche da poter ripetere anche da soli.

Il corso non ha finalità formativa, ma terapeutica ed esperienziale.

È previsto un breve colloquio con il conduttore prima dell’iscrizione. Il corso prevede un massimo di 12 partecipanti per favorire l’apprendimento ed il lavoro esperienziale.

Il corso si svolgerà in 8 incontri che si terranno il mercoledì dalle 20 alle 21.30 presso la SIPT via San Domenico, 14 Firenze

da mercoledì 6 marzo 2013 a mercoledì 24 aprile 2013

Il costo del corso è di 140 euro

Per informazioni ed iscrizioni contattare:
Dott. Filippo Trovato
cell. 3461353615
filippotrovato.psi@gmail.com
www.psicologofirenze.name

 

 

 

2013-02-17T18:02:55+02:00 17 Febbraio 2013|